主題/關鍵字
#兒童情緒 #情緒困擾 #親職教育
#職涯發展 #生涯定向 #職場溝通
#焦慮憂鬱 #身心轉化症 #複雜創傷
#沙遊 #深度自我探索
#特殊兒童親職教育 #亞斯、學障兒童家長
#高敏感特質 #學齡前(2–5歲)幼兒心理工作
#家庭、成長歷程創傷修復 #壓力調適
現任
諦聽心理諮商所 心理師/所長
治療專長
- 榮格取向沙遊治療:適用於情緒、創傷、夢工作、無意識與深度自我探索、選擇性(情境)緘默、語言表達困難者等。
- 兒童中心取向遊戲治療:適用於兒童情緒與創傷議題、兒少身心發展相關困擾。
- 情緒議題:焦慮/恐慌自我調適;身心轉化症狀(失眠、腸躁、呼吸與心血管症狀、自律神經失調);情緒與壓力調適。
- 創傷議題:親密關係暴力創傷(語言/肢體/性暴力);家庭/成長歷程創傷修復(目睹暴力、童年受暴);離異家庭之兒童情緒與親子關係修復。
- 兒童/青少年與親職:發展與適應(發展評估、壓力調適、拒學、3C 成癮、人際);親職教養諮詢(關係、情緒、性);特殊兒童親職(ASD、ADHD、選擇性緘默等)。
- 自我議題:深度自我探索與成長;死亡與生命意義探索。
- 生涯議題:生涯興趣與定向;職涯規劃、職場人際與向上/向下管理;職場壓力調適。
- 親密與伴侶議題:婚前準備、孕產期關係調適、家庭分工、親密溝通、亞斯伴侶溝通技巧。
關於治療師(理念)
身為一位三寶爸,家庭中有高敏感、邊緣亞斯與書寫障礙的孩子;也親身經歷重大手術與生死一瞬的事件。作為一位情緒高敏、時有焦慮與憂鬱特質的非典型生理男性,我相信每個人的生命都是充滿奇蹟的故事。多數人被外在環境與人為經驗所污染,以致習慣相信生命只能黯淡與艱難。我的工作是陪伴你重新看見不同可能,並全力支持你活出所期望的生命樣貌;當我們被看見,改變便能發生。
關注的焦點
- 兒童與親職:我理解照顧高敏感與特殊需求孩子的崩潰與挑戰。我擅長協助父母建立「與孩子一起成長」的客製化親職模式;也運用遊戲、沙遊、藝術媒材協助孩子表達內在、提升自信與表達力。
- 焦慮憂鬱與身心轉化:情緒是能量,不會因壓抑而消失,常轉化為身心症。我以多元視角協助你理解身心失衡的訊號,導入「建心」觀點,重新鍛鍊心理肌肉,恢復情緒調節能力。
- 複雜心理創傷:社會對創傷理解不足,易讓當事人再度承受壓抑與誤解。我會從身心狀態與生活適應出發,連結內在隱藏感受,辨識痛苦樣貌,逐步找回主導權與復原路徑。
- 生命課題與深度自我探索:不僅在受傷時才需要諮商。透過覺察人格特質與互動模式,持續擴展自我認識,讓自己更完整。
專業資格
台灣諮商心理師專技高考及格(心理師證號:諮心字第003660號)
長期照護醫事人員 Level 1 培訓及格
專業背景
實踐大學 家庭研究與兒童發展學系 家庭諮商與輔導碩士;實踐大學 社會工作學系 學士
薩提爾成長模式、榮格取向沙盤治療、兒童中心取向遊戲治療、正念內觀、成人及伴侶性諮商訓練(荷光性諮商專業訓練中心)
經歷
看見心理諮商中心;隨心沐語心理諮商所 合作心理師;台北市立大學天母校區 資源教室代理輔導老師;
台北市立內湖高級中學 輔導室代理輔導老師;台北張老師中心 義務張老師;
台北市政府勞工局就業服務中心 約聘就業輔導員